Nutrition & Diététique Santé Par Olivier Bourquin Description Nous sommes tous différents. Il n’existe aucune recette miracle pour retrouver un sommeil réparateur. Cependant, certains outils souvent méconnus peuvent être testés et mis en place pour retrouver Morphée. Notre objectif à travers cette formation est de vous les proposer. Avantages Seulement …

Monitoring, Datas & Statistiques du Sport Par Max ALTENHOVEN Description Wellness, RPE, Monotony, Contraine, A/C, Readiness…dans cette formation, tu auras accès en détails à une quantification et monitoring de la charge d’entraînement. L’objectif pour toi est de pouvoir mettre en place un process de tracking et monitoring avec plusieurs de …

Nutrition & Diététique du Sport Par Max ALTENHOVEN Description Issu des expériences et suivi en sport professionnel dans le handball et rugby, voici ici un programme diététique et plan alimentaire détaillé, complet, explicite. Chaque repas et collations sont illustrées, précisées et détaillées. De sorte à ce que tu sois guidé …

Kinésithérapie & Ostéopathie du Sport Some stuff Par Max ALTENHOVEN Description Immersion dans cette conférence présentant la blessure du LCA (ligament croisé antérieur) avec pour exemple handballeur et rugbyman professionnels. Anatomie, contexte, biomécanique, exercices et protocoles de réathlétisation, profils à risques, facteurs de risques… Avantages PROFESSIONNELS DE SANTE PREPARATEUR PHYSIQUE …

Education Financière & Investissements Par Max ALTENHOVEN Description Mes 6 ans d’investissement en bourse (S&P 500, Cac 40, Daw Jones…). Voici ce que je souhaite te partager ici, sous forme de formation et guide complet. Mon but est de pouvoir t’illustrer, t’expliquer et que tu puisses te mettre à ma …

Education Financière & Investissements Par Max ALTENHOVEN Description Mes 6 ans d’investissement en bourse (S&P 500, Cac 40, Daw Jones…). Voici ce que je souhaite te partager ici, sous forme de formation et guide complet. Mon but est de pouvoir t’illustrer, t’expliquer et que tu puisses te mettre à ma …

Leadership & Management Par Max ALTENHOVEN Description Entrepreneurs, Coachs, Stars, Personnalités publiques… J’ai passé des années à lire leurs livres, regarder leurs vidéos et écouter leurs interviews et podcasts. Pour enfin pouvoir te présenter cette énorme « formation contenus » regroupant plus de 500 conseils de réussite des 50 plus grandes réussites …

Nutrition & Diététique du Sport Par Max ALTENHOVEN Description Ce programme alimentaire est un programme diététique et nutrition type que l’on peut proposer à nos athlètes et sportifs professionnels selon leur profilage et typing bien entendu. Dans ce programme complet, tu trouveras de nombreux repas détaillés avec photos, illustrations et …

Entrepreunariat & Business Par Max ALTENHOVEN Description Ce livre numériquer « ebook » est comme le reflet de mon quotidien depuis maintenant bientôt 10 ans. Remis au goût du jour, je souhaite te partager ici 30 stratégies de productivité pour optimiser chaque 24h de ton temps. Ça n’est pas une formation de …

Entrepreunariat & Business Par Max ALTENHOVEN Description Ce livre numériquer « ebook » est comme le reflet de mon quotidien depuis maintenant bientôt 10 ans. Remis au goût du jour, je souhaite te partager ici 30 stratégies de productivité pour optimiser chaque 24h de ton temps. Ça n’est pas une formation de …