Méthodologie & Performance Sportive
7 octobre 2023
ANNETTE K.
Par Erwann Le Corre
Description
– SAMEDI 07 OCTOBRE 2023 –
WORKSHOP 1 – UTILISATION PRATIQUE DU BLOOD FLOW RESTRICTION (J1)
Par Florian Forelli – Kinésithérapeute du Sport, Fondateur du centre Orthosport, Auteur & Formateur
13h30 – 14h30 : Point sur la littérature scientifique
14h30 – 15h30 : Les effets physiologiques
16h00 – 18h00 : Protocoles de renforcement
WORKSHOP 2 – PLATEFORMES DE FORCE & INDIVIDUALISATION (J1)
Par Enguerand Aucher & Anne-Laure Morigny, E.A PERFORMANCE & ACCOMPAGNEMENT À LA PERFORMANCE DE SPORTIFS DE HAUT NIVEAU
18h00 – 19h00 : Utilisation et apport des plateformes de force – Application, tests, indicateurs & Datas
19h00 – 20h00 : Mise en pratique sur les plateformes ForceDecks (Vald). Réalisation de plusieurs tests. Utilisation des plateformes comme outil d’aide à la prise de décision (biofeedback, RTP & analyse posturale).
20h00 – 21h00 : Moment de convivialité et Apéritif
Programme
samedi 7 octobre
- : Masterclass Annette K – BFR & Plateformes de Force